Dra. Marília Asato

BENEFÍCIOS DO EXERCÍCIO FÍSICO

29 julho, 2019

A realização do exercício físico de forma REGULAR é capaz de romper o ciclo vicioso deletério à saúde, causado pelo sedentarismo! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀O exercício físico desenvolve a autoestima, disposição para o...

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10 PASSOS PARA UMA ALIMENTAÇÃO ADEQUADA E SAUDÁVEL

25 julho, 2019

1) FAZER DE ALIMENTOS IN NATURA OU MINIMAMENTE PROCESSADOS A BASE DA ALIMENTAÇÃOEm grande variedade e predominantemente de origem vegetal, alimentos in natura ou minimamente processados são a base ide...

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OBESIDADE E ARTROSE (OSTEOARTRITE)

21 julho, 2019

Eu e a reumatologista Dra Surian Ribeiro @drasurianreumatologista fizemos esse post com alguns pontos importantes sobre a relação de OBESIDADE E ARTROSE (Osteoartrite)!♦️ A prevalência da osteoartrite...

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SÍNDROME METABÓLICA

21 julho, 2019

O que é?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ É um conjunto de fatores de risco para doenças cardiovasculares relacionados ao acúmulo de gordura na região abdominal e à resistência à insulina⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Essa combinação torna o indiv...

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